JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Hai dimenticato la password?

Compare ()
Sign In
Contact Us
Create an Account

Toggle Nav

Advanced Search

Bici elettriche
Biciclette
Accessori per biciclette
Parti di bicicletta
Abbigliamento
Stile di vita
Promo
Marchi

Home
Accessori per biciclette
Scarpe da ginnastica con ruote

Scarpe da ginnastica con ruote

Sort By Set Ascending Direction

7 Items

1

-12%

Add to Wish List Add to Compare

SARIS Ruota M2 su cyclette intelligente
Regular Price 615,12 € Special Price 543,64 €
-16%

Add to Wish List Add to Compare

Elite Ruota da allenamento Arion Mag (nero / rosso)
Regular Price 411,11 € Special Price 344,63 €
-3%

Add to Wish List Add to Compare

Elite Nero roller trainer
Regular Price 866,30 € Special Price 843,30 €
-13%

Add to Wish List Add to Compare

Elite Ruota da allenamento Arion (nero / rosso)
Regular Price 270,66 € Special Price 236,37 €
-14%

Add to Wish List Add to Compare

Elite Pneumatico da allenamento Coperton 700C (rosso)
Regular Price 46,08 € Special Price 39,59 €
-15%

Add to Wish List Add to Compare

Elite Cyclette Turno
Regular Price 676,64 € Special Price 571,92 €
-16%

Add to Wish List Add to Compare

Elite Cyclette Quobo Fluid (bianco)
Regular Price 347,55 € Special Price 290,76 €

Sort By Set Ascending Direction

7 Items

1

Shop By

Shopping Options

Category

Rimorchi per biciclette 202items
Illuminazione per biciclette 481items
Computer per biciclette 59items
Cestini per biciclette 242items
Pompe per biciclette 310items
Serrature per biciclette 504items
Borse per biciclette 744items
Seggiolini per bambini 82items
Prodotti per la cura 40items
Monitoraggio della frequenza cardiaca 3items
Scarpe da ginnastica con ruote 7items
Parafanghi 433items
Bottiglie d'acqua 93items
Portaborraccia 180items
Strumenti + Riparazione 2072items
Altro 1441items

Marca

SARIS 1item
Elite 6items

Colore

Prezzo

Acquista roller trainer online | bike roller a buon mercato

Le cyclette sono antiche quasi quanto la bicicletta stessa. C'è anche una foto del 1901 di un uomo di nome Murphy - chiamato anche Mile-a-minute Murphy perché fu il primo uomo a percorrere un miglio in bicicletta in meno di un minuto - in sella a un roller trainer.

Un trainer a rulli permette un allenamento efficace anche nei mesi invernali

Un roller trainer è composto da 3 rulli, 2 per la ruota posteriore e uno per la ruota anteriore. Una cinghia o un cavo collega uno dei due rulli posteriori al rullo anteriore. Se ora viaggi con la ruota sui tre rulli, la ruota anteriore gira senza che tu ti sposti in avanti nemmeno di un centimetro. Il trucco consiste nell'evitare il più possibile di cadere dal roller trainer verso destra o verso sinistra. Alcuni ciclisti sostengono che l'effetto dell'allenamento su un roller trainer di questo tipo è molto maggiore rispetto a quello delle moderne macchine da allenamento, perché allena molto bene il senso dell'equilibrio, che da un lato favorisce la corsa in scia e dall'altro la corsa in gruppo. Guidare sul rullo è come guidare su un sentiero estremamente stretto. Questo richiede la massima concentrazione da parte del pilota. Se non presti attenzione, puoi cadere dal rullo a destra o a sinistra. Per i ciclisti non esiste un metodo di allenamento migliore in inverno. Le cyclette moderne funzionano in modo simile, in quanto non ci si sposta dalla postazione.

Le macchine per esercizi di oggi, tuttavia, di solito non sono più costituite da tre rulli, ma da un telaio o cavalletto, un attacco per tenere saldamente la bicicletta, un rullo che preme contro la ruota posteriore e un qualche tipo di meccanismo che genera resistenza quando si pedala. Se sei un ciclista ambizioso e vuoi conservare la tua forma fisica durante l'inverno, devi avere una disciplina ferrea e, se possibile, un roller trainer o una cyclette.

Con un roller trainer o una cyclette ti alleni sulla tua bicicletta

Il vantaggio di un roller trainer o di una cyclette rispetto a un ergometro o ad altri attrezzi per il fitness con cui puoi allenare la tua resistenza anche durante i bui mesi invernali tra le tue quattro mura è che ti siedi sulla tua bicicletta. Non dovrai abituarti a una sella diversa e a una geometria del telaio sconosciuta e potrai monitorare la tua forma fisica e la cadenza con il computer da bici già montato. Non importa se piove, fa temporale o nevica: allenarsi sui rulli o sulla cyclette tra le proprie quattro mura è sempre possibile. Con un roller trainer o una cyclette puoi sviluppare e controllare la tua resistenza e le tue tecniche di guida in modo molto efficiente. Quando ti alleni sulle colline, ad esempio, puoi usare il roller trainer per simulare pendenze e dislivelli che potresti anche non avere sotto casa. Per questo motivo, i roller trainer sono anche uno strumento di allenamento migliore per i ciclisti ambiziosi rispetto ai normali ergometri. I roller trainer di alta qualità sono dotati di sensori che monitorano il ciclista. La potenza pedalata, la cadenza, la velocità virtuale e la frequenza cardiaca vengono trasmesse elettronicamente e valutate per ottimizzare l'allenamento. Anche gli sprint possono essere simulati e alcuni dispositivi permettono addirittura di dondolare avanti e indietro lateralmente a questo scopo.

C'è il dispositivo di allenamento giusto per ogni esigenza

Le cyclette sono disponibili sia per i principianti che per i ciclisti professionisti. Puoi iniziare ad allenarti in inverno con un roller trainer a meno di 150 euro. Una volta unite, le piccole scarpe da ginnastica a rotelle misurano meno di 80 cm e possono essere facilmente trasportate e riposte. Se non ti senti abbastanza sicuro sul rullo, puoi acquistare un dispositivo di allenamento per ben 200 euro a cui puoi fissare la tua bici. Queste cyclette sono ideali per il riscaldamento e per le sessioni di allenamento tra le mura di casa. Se vuoi spendere un po' di più, puoi scegliere una macchina da allenamento che può essere collegata a un PC. Questo ti dà la possibilità di ripercorrere virtualmente le tappe. Che si tratti di un roller trainer, di una cyclette o di un ergometro, devi pianificare con attenzione il tuo allenamento invernale e combinarlo sempre con altri sport di resistenza, in modo che il divertimento non passi in secondo piano e che si possano vedere i successi dell'allenamento. E se lo guardi alla luce del sole, nessuno riesce a stare sul rullo per più di 1-2 ore. L'allenamento richiede così tanta concentrazione ed è relativamente monotono che dovresti allenare solo i muscoli specifici del ciclismo sul rullo. La resistenza aerobica può essere acquisita anche attraverso sport come il jogging e lo sci di fondo.

Iscriviti subito alla nostra newsletter per non perdere nessuna offerta esclusiva!

Spediamo con:

Modalità di pagamento:

Servizio

Aiuto & contatti
Stato dell'ordine
Monitoraggio della spedizione
Ritorni
Reclami
Newsletter

Informazioni

Spedizione
Modalità di pagamento
Su di noi

Avviso legale

CGV
Condizioni di spedizione
Informazioni sulla batteria
Diritto di recesso
Informativa sulla privacy
Informazioni legali

velondo Internazionale

velondo World Wide